🎁 3 astuces sous-estimées que j’utilise pour aller mieux (avec un sophrologue gay)

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Partie 2 sur 2 – Avec Nicolas, sophrologue et expert en santé publique, on partage trois clés essentielles pour mieux prendre soin de soi quand on est 🏳️‍🌈 gay ou queer

🔗 L’annuaire des médecins et psy recommandés par les auditeurs : https://queerdocs.leweb.site

🔗 Le site de Nicolas Étien : reprenezlecontrole.net

🔗 L’annuaire de sophrologues en France : annuaire-sophrologues.fr

📌 Si « ça va pas bien » : n’hésite pas à en parler à ton médecin généraliste qui pourra te référer ou te conseiller

🛟 En cas de pensées suic*daires : 3114

💊 Pour le chems*x : 0800 23 13 13

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