1️⃣ Les infos méconnues à savoir *avant* par un médecin

2️⃣ Ma technique *simple et saine* en 10 min validée par un médecin

3️⃣ Conseil pour ne pas faire de lavements ou les rendre + faciles

4️⃣ Dangers du lavement trop fréquent : que dit la recherche médicale ?
