⚡ stress minoritaire
La charge mentale propre au fait d’appartenir à un groupe minoritaire et stigmatisé au quotidien. Thème proche : homophobie
🎧 Les meilleurs épisodes
1Gay dans un monde hétéro : quand le stress minoritaire bloque tes amours et ta sexualité 1/2Beaucoup d'hommes gays passent leur vie à surveiller comment ils parlent, comment ils marchent et devant qui : le psychothérapeute David Friboulet explique les origines de cette vigilance et ce qu'elle fait au désir.2Ma vie gay en Iran: sexe clandestin et peine de mort – Ali 1/3En Iran, Ali a vécu 27 ans sous une loi qui punit l'homosexualité de mort : il raconte les années de clandestinité totale, sans jamais montrer son visage ni se confier à personne.3On était le *seul* couple gay du village – Antoine 1/2Antoine, le plus parisien des Parisiens, suit son compagnon par amour dans un village de 1700 habitants où ils seront le premier couple gay marié : il raconte comment il s'y est perdu.4Mon crush est-il toxique ? Javier 2/3Personne ne devine que Javier est trans : quand son crush lâche « c'est bizarre, les trans », il choisit de se révéler, et raconte ce que l'autre a fait de cette confiance.5Gay dans un monde hétéro : se libérer des blocages du stress minoritaire 2/2Le psychothérapeute David Friboulet donne le premier remède au stress minoritaire, et ce n'est pas la thérapie : une seule personne devant qui être entièrement soi peut suffire.
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